为进一步加强大学生心理健康教育工作,有效帮助大学生进行自我心理调适、舒缓压力,2024年1月2日,商务贸易系在操场举办了以“筑梦新路,焕发新光”为主题的心理团建活动。
本次心理活动一共包括三项小游戏,分别是“贴饼”“老鹰捉小鸡”和“大风吹”。“贴饼”小游戏,锻炼了同学们的反应能力,也促进了感情交流。“老鹰捉小鸡”,增强了同学们的团队合作精神,重温童年乐趣。“大风吹”让同学们更好的观察对方,既能发现自己的独特之处,也能发现彼此的共同之处。同学们玩的投入畅快,放松了身心。活动结束后,高巍老师进行了总结,引导大家思索活动对心理建设的意义。
本次活动使同学们进一步意识到了团队的重要性,增强了集体意识。同时也进一步了解彼此,促进感情,增进友谊。商务贸易系将以此次活动为契机,大力开展心理团建活动,为同学们更好的适应大学生活,培养积极平和的健康心态保驾护航。(通讯员 高巍)