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商务贸易系开展“做自己情绪的主人”心理干部培训

为提高我系心理健康教育工作的水平,缓解学生期末考试前的紧张焦虑情绪,根据上级要求和系部心理工作安排,商务贸易系6月15日开展“做自己情绪的主人”心理干部培训。

此次心理培训高巍老师从大学生的心理特点、大学生的主要心理问题、控制情绪和应对挫折的方法等方面进行了细致的讲解,同学们根据自身实际进行了充分讨论。

通过此次心理培训,同学们学习了相关的心理知识,提高了应对心理问题的能力,同学们纷纷表示要以此次心理培训为契机,继续做好班内同学心理知识的普及工作。商务贸易系将继续加大心理队伍培训,为我系大学生心理健康发展保驾护航。

(通讯员 高巍)