为提高全系学生的心理健康水平,增强学生心理保健意识,结合大学生心理健康活动月相关工作要求,商务贸易系开展以“学会调节情绪”为主题的学生心理干部培训。
辅导员老师高巍从情绪是什么,情绪是可以调节的,如何调节情绪,情绪能给生活带来的影响等几个方面进行的深入细致的讲解。讲解完成后同学们结合自己的实际情况进行了充分讨论。
通过此次心理培训,心理干部们学习了相关心理知识,丰富了应对心理问题的办法。大家纷纷表示会把这次心理培训的内容传达到班级每位同学,助力我系心理工作健康发展。
(通讯员 高巍)